Μιχάλης Γιαχαλής
Βιογραφικό:
Πιστοποιήσεις :
- Personal και Group Trainer από την Base Academy και ACSM
- TRX L-1 instructor
- BOSU Fitness instructor
- First Aid-CPR-AED από τη Lifguard Hellas.
Σεμινάρια :
- Pilates for the core of every joint (Anthony Lett)
- The spine innovations in pilate (Anthony Lett)
- Pilates Scoliosis (Katia Vasilenko)
- Pilates for kids (Κάτια Βλησίδη, Κόριννα Δροσινάκη)
- Indoor Cycling(Schwinn Cycling) από το I. A. F. A College
- Βιοχημεία και φυσιολογία της άσκησης
Προϋπηρεσία:
- Personal και ομαδικά προγράμματα σε Calisthenics, Crossfit, Spinning και Functional από το 2014.
Skills:
Calisthenics
Functional
Crossfit
BOSU
Ιμάντες Αιώρησης
Tabata
Spinning